MumpaActivity : Stacking Blocks

Here’s another activity for parents to gel-well with their kids and make their time more productive!
Learn this in a few seconds and make learning fun again! ?

Time taken : 10 minutes

Age : 1 years+

Things needed : Stack Of Rings Toy

What you need to do (preparation) : Talk about colours to your child. Show her the ring/block and mention the colour. Point towards an object of the same colour in the room. Talk about a red fruit like apple, mention that the tree has green leaves, etc.

What the child has to do : Now simply ask the child to stack the rings/block along with you.

Questions  you should ask:

  • Ask if there is a smaller or larger block than the one she is using
  • Ask her to identify the  colors

What does the child learn :

  • Colours, Concept of big and small, Develop fine motor skills

Frozen Banana Bites : Fun Food For Your kids

It’s the month for Santa Claus and happy dessert times! We bring to you a recipe that will make your child smile and give you the festive vibe!

– Frozen Snickers Banana Bite:

1.Make your caramel sauce in a saucepan over medium heat by –

  • mixing 2tsp peanut butter and
  • 3tsp maple syrup together until the mixture starts to boil.2. Add 1/3 cup of milk and stir for 20-30 minutes.

2. Then on a cookie sheet, lined with parchment paper,

  • arrange sliced bananas,
  • top each banana with a small amount of caramel sauce,
  • followed by chopped peanuts.

3. Drizzle a little chocolate syrup over the bananas.

4. Freeze for 4-6 hours.

Let your child enjoy these small banana bites.

क्या छोटे और बड़े स्क्रीन्स आपके बच्चे के खेलने का अनमोल समय नष्ट कर रहें हैं?

क्या छोटे और बड़े स्क्रीन्स आपके बच्चे के खेलने का अनमोल समय नष्ट कर रहें हैं?
क्या आपको लगता ही आपका बच्चा टीवी के सामने बहुत समय गुज़ारता है? क्या आप परेशान हैं कि आपका बच्चा आपके नही बल्कि आपके फोन के साथ ज़्यादा खुश रहता है? क्या आपको लगता है की आप एक पूरा दिन बिना टीवी या फोन का सहारा लिए आपने बच्चे के साथ नही गुज़ार पाएँगे?
अगर एन सवालों का जवाब ‘हाँ’ है तो आपको और आपके बच्चे दोनो को आपने अंदर बदलाव लाने की ज़रूरत है!
स्क्रीन के सामने ज़्यादा समय बिताने का सीधा असर बच्चे के मानसिक विकास और स्वाभाव पर पड़ता है, क्योंकि वह वास्तविक दुनिया के बजाए वर्चुयल दुनिया मे ज़्यादा समय बिताता है| उस दुनिया में घास हमेशा हरी है, सारे पेड़ एक आकर के हैं, सब कुछ चमकीला है, बिल्कुल परियों के शहर जैसा! जबकि हमारे वास्तविक जीवन मे कुछ उजला, कुछ मैला, कुछ अच्छा तो कुछ बुरा है|
ये बहुत ज़रूरी है की बच्चा दूसरे लोगों के साथ बात-चीत करे, अपने हम-उम्र के साथ खेले, क्योंकि ऐसा करने से बच्चा सिर्फ़ खेल खेलना नही सीखता, बल्कि बहुत सारी छोटी-बड़ी सामाजिक बातें भी सीखता है| तो रील नही उससे रियल दुनिया मे रहने के लिए प्रोत्साहित करें.
चलिए शुरुआत करें कुछ सरल, कुछ कठिन चीज़ों से, जिससे आप आपने बच्चे को स्क्रीन से दूर रख पाएँगे:
शुरुआत खुद से करें:
1. आप आपने बच्चे के सब से बड़े रोल मॉडेल हैं| इस बात को आप कभी भी ना भूलें क़ी वो आपका अनुसरण करते है| खुद को डिसिप्लिन करना शायद सब से ज़्यादा मुश्किल हो, मगर ये सब से ज़रूरी है की आप खुद ज़्यादा समय टीवी/मोबाइल पर ना बितायें| अगर कुछ प्रोग्राम देखना ही है, तो एस बात की गांठ बाँध लें की वो एक निर्धारित समय पर ही देखा जाएगा|
बच्चो को भी समझायें कि टीवी पर सारे नही, बल्कि कुछ या कोई एक प्रोग्राम ही देखने को दिया जाएगा| और देर सबेर वो समझ जाएँगे|
2. आपने फोन से वीडियो के ऐप डिलीट कर दें और वेबसाइट्स जिसपे बच्चे ज़्यादा समय बिताते हों, उसे फोन पर ब्लॉक कर दें| एस आपको थोड़ी असुविधा हो सकती है, मगर ये करना ज़रूरी है| ऐसा करने से बच्चे की आपके फोन से तुरंत ख़त्म हो जाएगी|

3. बाहर खेलने जाने का समय निर्धारित करें और नियमानुसार रोज़ उन्हे पार्क मे खेलने ले जाए| फुटबॉल, बॉल बात एत्यादि बच्चे के उम्र के अनुसार उनके साथ पार्क मे खेले, घर की च्चत पर खेले, मैदान मे खेले. ऐसा करने से आपको भी घर का काम काज से थोड़ी देर के लिए छुटकारा मिलेगा और बच्ची के साथ समय बिताने का मौका!
4. सोने के कमरे मे टीवी ना लगाए:
ऐसा करने से इंसान बिना ज़्यादा सोचे, सोने के समय पर टीवी ‘ऑन’ कर देता है, जिससे हम आराम करने का बहुमूल्य समय टीवी देख कर व्यर्थ कर देते हैं| टीवी आपने लिविंग रूम/डाइनिंग रूम मे रखें जिससे की आप उसको एक समय पर बंद कर के विश्राम करने चलें जायें|
आप ऐसी बहुत सारी छोटी-बड़ी तर्कीब लगा कर आपने बच्चे का मान बहला सकते हैं| अगर वो टीवी/मोबाइल छोड़ कर कुछ खेलतें हैं, किताब पढ़ते हैं, तो याद रखें उन्हे सराहें और उनकी पसंद कि कोई चीज़ उन्हे ला कर दे या बना कर खिलायें| छोटी सराहना, थोड़ा प्रोत्साहन, उन्हे और अच्छा करने के लिए एवं आपकी बात मानने के लिए प्रोत्साहित करेगा|

How Parents Abuse Their Children

The mention of child abuse will make most parents think of sexual predators and the measures that they can take to keep their children safe. However, we need to realise that child abuse isn’t just sexual maltreatment of the child, but also physical, mental and emotional ill treatment. And as parents we have to ensure that we do not put them through any abuse.

While physical abuse can leave bruises and marks, emotional abuse leaves deep scars which don’t heal. One cause of emotional abuse can be the use of inappropriate voice and tone by the parent with the child.

Parenting is a very demanding task, to lose patience with a child is natural as the child doesn’t understand reason or logic, but one has to be very careful with their choice of words, tone even body language when dealing with a child.

By raising your voice with them (or with other people when the child is watching), by conjuring up images of creatures to scare the child to make them obey, constant criticism, negative comparisons with other children, by issuing threats, by saying things that humiliate them, one could be causing emotional distress in the child.

Even the tiniest of child, who engages in conversation with you, by eye contact only, is perceptive of all these things.

Children can cope with being denied a toy, a gadget, a shoe or new bag, what they cannot cope with is admonishment. An attack on their developing self esteem can impact their social skills, alter their behaviour and change their personality.

A child needs to hear a ‘No’ from their parent, but you have say it with empathy. As a parent we may have to repeatedly say ‘No’ to the child’s for their well being but we have to make sure that our demeanor – words, actions, body language –  is laced with love and not malice or impatience.

Remember, loud voice cannot do what a gentle tete a tete with the child can do.

Children who are scared of their parents may grow up to have insecurities, trust issues and low self-esteem. Due to this, they tend to bottle up their feelings and take them out all at once in unexpected ways.

We should never forget the positive effects of appreciating our child. We all want our child to grow into virtuous, confident individuals, for which we need to lay a foundation of love in their lives. So ensure that even your scoldings and corrections carry and convey your love for your child.

Trust Your Parental Instincts

Parenthood is a new experience for every individual, and it is best to embrace it in your own special way! It happens often, that one doubts their ability to be a good parent. Such doubts are natural because the child that has arrived, is the most precious person in your life and you do not want anything to go wrong for her. Far from wrong, you want to do and bring the BEST of everything to your baby!

This desire, can put undue pressure on the parent; this stress is neither good for you nor for your baby. Start believing that you are a good parent, simply be yourself as that is the best for you and your baby! There are experts, neighbors, aunts and uncles around you, telling you “do this, don’t do that!” but it is best to trust you own parental instincts.

For example if popular belief is that you should make your child wear multiple layers even in sultry weather as the baby is a small baby(!) but you feel that the baby is most comfortable in a onesie, then please trust your instinct and let the child be in a onesie!

Give your child the feeling that she belongs to you and you belong to her by raising her the way you feel is right. Research has been conducted on various methods of bringing up children and it has been concluded that instinct-based measures carried out by parents turn out to be the best and most effective.

The most efficient way to develop an insight about trusting your own parenting instincts is to reflect over the kind of person you are today and the kind of parent you’d like to be. Being a parent will become the paramount thing in your journey of self growth and discovery.

Happy Maalish Time : आपको बच्चों की मालिश क्यों करनी चाहिए

आपको  बच्चों की मालिश क्यों करनी चाहिए?

मालिश भारतीय परवरिश शैली का एक अभिन्न भाग है| जानना चाहेंगे कैसे? तो आइए आगे पढ़ें|

यहाँ हम बच्चों की मालिश के बारे में कुछ तथ्यों और आम बातों की तुलना करेंगे –

  •  लौकिक मत – एक आम धारणा है की मालूसग से बच्चों की हड्डियाँ मज़बूत होती हैं| इस धारणा को साबित करने के लिए कोई अनुसंधान या जाँच उपलब्ध नही है|

तथ्य – बच्चों की मालिश करने से उन्हे शांति मिलती है| मालिश बच्चे की केंद्रीय सुनयुतन्त्र को उभारता है, दिमाग़ मे सीरेटोनिन , एक खुशी उत्तेजक हॉर्मोने के उत्पादन मे मदद करता है और कॉरटिसॉल, एक तनाव हॉर्मोने के उत्पादन को कम करने मे मदद करता है|

  • लौकिक मत – धारणा है की एक माहिर मालिश्वालीी ही शिशु को मालिश डी के लिए सबसे सर्वश्रेष्ठ व्यक्ति है| हालाँकि किसी को मालिश्वाली की स्वच्छता का ध्यान रखना पड़ सकता है| क्योंकि वह शायद एक बच्चे से दूसरे बच्चे तक संक्रमण का माध्यम बन सकती है| इसलिए किसी भी मालिश्वाली की मदद लेना सबसे उत्तम तरीका प्रतीत नही होता|

तथ्य – कोई भी व्यक्ति जो एक छोटे बच्चे को आत्मविश्वास और कोमलता के साथ संभाल सके, और बच्चे के लिए प्यार महसूस कर सके, वह उसकी मालिश कर सकता है| इसलिए माता-पिता बच्चे को मालिश देने के लिए सर्वश्रेष्ठ हैं| माता-पिता मालिश करते-करते बच्चे से बात-चीत कर सकते हैं, उसके साथ आँखो से संपर्क बना सकते हैं, या फिर कोई भी गाना गुनगुना सकते हैं| यह बच्चे को उत्तेजित करने,उससे महत्वपूर्णा रिश्ता बनाने और उसका शारीरिक विकास करने में सहायता करता है|ऐसे माता पिता और बच्चे ज़्यादा सार्थक समय बिता सकते हैं|

  • लौकिक मत – बच्चे की हड्डियाँ मज़बूत बनाने के लिए उनकी मालिश निर्धारित तरीके से होनी चाहिए|

तथ्य – बच्चे की त्वचा की कोमलता से मालिश करनी चाहिए क्योंकि त्वचा उत्तेजना से दिमाग़ और शरीर का समन्व्य सुधरता है|

  • लौकिक मत – मालिश के दौरान बच्चे की नाक उपर नीचे खीचने से उसके आकर को बदलने मे मदद मिल सकती है|

तथ्य – नाक या कान का आकर माता-पिता से विरासत मे मिलता है| इसे दायें या बायें खीचने से आकार परिवर्तित नही होगा|

बच्चे के पेट की मालिश कोमलता से घड़ीकी दिशा मे करने से उदरशूल और पेट फूलना कम होता है| मालिश के बाद गरम पानी से स्नान करने पर बच्चे को सोने मे मड्ड मिल सकती है| अपने बच्चो की मालिश सही कारानो से और सही उम्मीदों से करें| उससे बंधन बनायें, उससे प्यार करें, क्योंकि बचपन के ये क्षण अनमोल हैं|

Hand Foot And Mouth Disease

Hand Foot and Mouth is a viral disease caused by Enterovirus. The disease is highly contagious and spreads easily through coughing and sneezing.

If your child is feeling restless and is cranky and is refusing to eat, do look out for thee symptoms:

Symptoms

  • Sore throat
  • Fatigue
  • Fever of around 101°F to 103°F
  • Rash on hands, mouth and feet.
  • Blisters may follow rash

If you think that the child may have caught the hand, foot and mouth disease, please consult a doctor.

Your child’s food intake will be adversely impacted because of the disease.

Rashes in the mouth make swallowing difficult for the child. Salty or acidic food will aggravate the discomfort. Here are some foods that can be given to child suffering from HFM

      1. Coconut water
      2. Mashed Banana
      3. Steamed and pureed vegetables
      4. Biscuits dissolved in milk
      5. Kheer/Custard

MumpaActvity : दूध उत्पाद की पहचान

एक बच्चा अपने माँ-बाप का कोहिनूर होता है| बता-पिता बच्चे के शारीरिक विकास के लिए लगातार प्रयासरत रहते हैं|

आपके इन्ही प्रयासों में आपका हाथ बँटाने के लिए Mumpa लेकर आया है, कुछ ऐसे खेल और गतिविधियाँ जो आप, कम समय मे अपने बच्चे के साथ घर में सरलता से उपलब्ध सामग्री के साथ कर सकते हैं|

इस खेल के लिए आपको चाहिए कुछ दूध से बनी चीज़ें जैसे, पनीर, बटर, चीज़ एत्यादि और कुछ फल या सब्ज़ी|

बस अब आप तैयार हैं अपने कोहिनूर के साथ कुछ सकारात्मक समय बिताने के लिए|

गतिविधि :– दूध उत्पाद की पहचान

समय सीमा :– 15 मीं

उम्र :– 2 वर्ष या उससे अधिक

ज़रूरी चीज़ें :– दूध उत्पाद जैसे दूध, पनीर , मख्खन

तैयारी :– कुछ दूध उत्पादों और फल-सब्ज़ियों को एक ट्रे मे रखें और बच्चे को इन्हे छाटने को कहें|

बच्चे को क्या करना हैं:– समान को छँटते वक्त हर चीज़ के बारे मे बात करे और जाने और उन्हे छाँटने के समय किसी लय का साथ लें |

पूछे जाने वाले प्रश्न :

क्या टमाटर एक फल है या सब्ज़ी है या दूध उत्पाद है ?

दूध और दूध उत्पाद के फ़ायदे के बारे मे बताए ?

बच्चा क्या सीखता है :– दूध उत्पाद का फ़ायदा और उसके सिद्धांत |

Baby Massage: How it helps your baby in their growth. Happy Maalish Time!

Why should you be giving your baby a baby massage (Maalish)?

Massaging a baby, surprisingly benefits the baby as well as the parent. Here, we are exploring some facts and common beliefs surrounding baby massage.

  • Popular belief –  Massage strengthens the baby’s bones.

There is no research/study to prove this belief.

  • Fact – Massage soothes a baby. It stimulates the baby’s central nervous system, helps the brain produce more serotonin, a happiness stimulant and reduces the production of cortisol, a stress hormone.
  • Popular belief – An expert ‘Maalishwali’ is the best person to give the baby a massage.

On the contrary, one has to keep a check on the hygiene of a professional midwife -maalishwali. They could be vectors for infections from one baby to the other.

Massage is a way to bond with the baby, so professional help doesn’t seem like the best way for this.

  • Fact – Any person who has the confidence to handle a small baby gently and feels the love for the baby can give her a massage.

Massage is a very good way for the parent to make eye contact with the baby, hum a song to her and bond with her. It stimulates the baby and helps in her growth. It helps the parent have a more meaningful interaction with the baby (than just changing diapers!) So the parent is the best person to give the baby a massage.

  • Popular belief – You need to massage a baby with prescribed strokes to strengthen the bone.
  • Fact – One needs to gently massage the baby’s skin, as skin stimulation improves brain body coordination.
  • Popular belief – Pulling the child’s nose up during a massage can help in changing its shape
  • Fact – The shape of the nose or ear is really a play of evolution and genetics, pulling it left or right won’t change its shape.

Gently massaging a baby’s belly in the clockwise direction can help reduce colic and flatulence. A massage followed up with a warm bath can help the baby sleep. So, massage your baby for the right reasons with the right expectations. Bond with her, love her, that is what she needs the most to grow into a happy individual.

MumpaActivity : अंको का खेल

अक्सर हम असमंजस मे होते है की घर पर बच्चो के साथ किस प्रकार की गतिविधिया करी जाए | आपके लिए यहा एक मज़ेदार गतिविधि है जिससे आपके बच्चो को अंको को सीखने मे मदद मिलेगी और आप भी अपने बच्चो के साथ कुछ सार्थक समय बिता पाएँगे |
बच्चे (और कुछ माता-पिता भी ) अंको को सीखने मे संकोच करते है, लेकिन गिनती एक मज़ेदार तरीके से भी सीखी जा सकती है | यह है एक मज़ेदार तरीका उसे सीखने का –

https://www.youtube.com/watch?v=KGMU_721BVs?rel=0

गतिविधि :- अंको का खेल

समय सीमा : 10 मीं

उम्र :- 2 या 2 वर्ष से अधिक

ज़रूरी चीज़ें :- चुंबकीय अंक

तैयारी : चुंबकीय अंको को फ्रिज या किसी कैनवास पर अनियमित रूप से लगा दे |

बच्चा क्या करेगा :- बच्चे से अंको को गिनती मुताबिक नियमित रूप से लगाने को कहे जैसे 1-

2-3 जहा तक वो गिन पाए | बड़े बच्चो से अंको को उल्टे क्रम से लगाने को कहे जैसे 5-4- 3-

2-1 |

बच्चो से करे ये सवाल :-

3 के बाद क्या संख्या आती है ?

7 के पहले कौन सा अंक आता है ?

बच्चा क्या सीखता है :- अंको का सही क्रम |